3 סימנים שטיפול במוסיקה עשוי להתאים במיוחד לילד או למתבגר על הרצף האוטיסטי

כאשר הורים מחפשים טיפול רגשי לילד על הספקטרום האוטיסטי, אחת השאלות הראשונות שעולות היא:

איזה סוג טיפול באמת יתאים לילד שלי? החיפוש לפעמים מאד מייגע ומעלה לא מעט שאלות בפני ההורים.

יש ילדים ומתבגרים שמגיבים מצוין לטיפול המבוסס על שיחה. טיפול קלאסי, אצל פסיכולוגים, למשל. אבל אצל אחרים, במיוחד כאשר קשה לבטא רגשות במילים, לא תמיד זה עובד ולפעמים דווקא דרך אחרת יכולה לפתוח דלת. 

הורים רבים לילדים על הספקטרום מספרים לי שהילד שלהם כמעט לא מדבר על רגשות, אבל כשיש מוסיקה בחדר משהו בו נפתח.

מוסיקה מאפשרת תקשורת רגשית שאינה תלויה רק במילים, והיא יכולה להפוך לכלי משמעותי במיוחד כאשר לילד כבר יש חיבור טבעי לעולם הצלילים והקצב. איך יודעים אם זה עשוי להתאים לילד שלכם?

שלושה סימנים שכדאי לשים לב אליהם.

סימן ראשון: הילד מחובר מאוד למוסיקה

יש ילדים שמוסיקה עבורם היא הרבה יותר מתחביב.

הם מאזינים שוב ושוב לאותם שירים, שמים לב לפרטים מוסיקליים קטנים, נהנים לנגן, להקיש קצב או פשוט להיות מוקפים בצלילים. כאשר מוסיקה היא חלק משמעותי מהעולם של הילד, היא יכולה להפוך לשער טבעי לקשר טיפולי. במקום להתחיל ממילים, הטיפול מתחיל דרך משהו שהילד כבר מרגיש בו נוח ובטוח.

סימן שני: קשה לילד לדבר על רגשות או מחשבות

לא מעט ילדים ומתבגרים על הספקטרום חווים רגשות עמוקים מאוד, אך מתקשים לבטא אותם במילים.

בטיפול המבוסס בעיקר על שיחה, זה עלול ליצור תסכול או תחושה של תקיעות. 

נער שהיה בטיפול במשך כשנתיים ובקושי דיבר, הפליא להביא את עולמו הפנימי דרך הצלילים.

הורים רבים למתבגרים על הספקטרום האוטיסטי מתארים תופעה דומה:

הילד חכם, מבריק, יכול לנהל עם מבוגרים שיחות ברמה מאד גבוהה, אבל קשה מאוד לדבר עם הילד על רגשות, חוויות או מה שעובר עליו בבית הספר. שאלות כמו “איך היה היום?” או “מה אתה מרגיש?” נענות לעיתים בתשובות קצרות מאוד, אם בכלל.

אבל אז קורה משהו מעניין, כאשר נכנסת מוסיקה לחדר, כמו שיר אהוב, משהו משתנה. הנער נעשה מעורב יותר, נוכח יותר, ולעיתים גם נפתח בצורה שלא קרתה קודם.

למה זה קורה? יש לכך כמה סיבות עמוקות הקשורות לאופן שבו רבים מהמתבגרים על הספקטרום חווים את העולם.

·         הקושי אינו בהכרח להרגיש רגשות, אלא לבטא אותם במילים. רגשות כמו תסכול, עצב, מבוכה או הצפה יכולים להיות מורכבים מאוד לתיאור מילולי. דרך קצב, צליל ודינמיקה ניתן לבטא מתח, רוגע, שמחה או סערה רגשית גם בלי לנסח משפט אחד.

·         המוסיקה יוצרת מבנה וביטחון

מוסיקה בנויה מדפוסים ברורים: קצב, חזרתיות, התחלה וסיום. המבנה הזה יוצר תחושת סדר ויציבות. עבור מתבגרים רבים על הספקטרום, המבנה הזה מעניק תחושת ביטחון. כאשר יש תחושת ביטחון, קל יותר להיות נוכח במפגש ולהיכנס לאינטראקציה.

·         סינכרון מוסיקלי יוצר חיבור בין אנשים

כאשר שני אנשים מנגנים יחד באותו קצב, מתרחשת תופעה מעניינת: הם מתחילים להתאים זה לזה. הקשב עובר דרך הקצב, הצליל והתגובה המוזיקלית. החוויה הזו של תיאום והקשבה הדדית היא בסיס חשוב ליצירת קשר בין-אישי, ולעיתים היא מתרחשת במוסיקה בצורה טבעית יותר מאשר בשיחה.

·         תחומי עניין הם שער חשוב לעולמו של המתבגר

מתבגרים רבים על הספקטרום  האוטיסטי מפתחים תחומי עניין עמוקים מאוד. כאשר טיפול מתחיל מתוך תחום עניין כזה, נוצרת לעיתים תחושת מוכרות ושליטה. במקום להיכנס למרחב שמרגיש זר, הנער פוגש מטפל בתוך עולם שהוא כבר מכיר ואוהב. משם ניתן בהדרגה להרחיב את הקשר גם לעולמות רגשיים וחברתיים נוספים.

·         כאשר המוסיקה הופכת לגשר

לפעמים המוסיקה היא פשוט השפה הרגשית שהמתבגר כבר מדבר בה. כאשר משתמשים בשפה הזו בתוך מרחב טיפולי, היא יכולה להפוך לגשר שמאפשר להגיע למקומות רגשיים שלפעמים קשה להגיע אליהם דרך מילים בלבד.

סימן שלישי: הילד נפתח יותר דרך פעילות מאשר דרך שיחה

הפעילות המשותפת מקלה על יצירת קשר

שיחה פנים אל פנים יכולה להיות לעיתים מאתגרת מאוד. היא דורשת קשר עין (לעיתים קרובות קשה לאנשים על הרצף האוטיסטי), תגובות מילוליות מיידיות ולעיתים גם הבנה של רמזים חברתיים מורכבים. לעומת זאת, כאשר שני אנשים מנגנים יחד, הפוקוס אינו רק על השיחה ביניהם אלא על הפעילות המשותפת. הנגינה מאפשרת להיות יחד בתוך עשייה משותפת. מתוך הפעילות הזו נוצר לעיתים קשר טבעי יותר (כתבתי כבר שלא צריך לדעת לנגן כדי להיות בטיפול במוסיקה).

חשוב לדעת: טיפול במוסיקה הוא טיפול רגשי לכל דבר. זה דורש לפנות זמן ולהתחייב לתהליך.

לעיתים הורים חוששים שטיפול במוסיקה הוא רק סוג של פעילות מהנה. בפועל, מדובר בטיפול רגשי, מקצועי שבו המוסיקה משמשת כלי לעבודה טיפולית. 

אם הילד שלכם מאוד מחובר למוסיקה, מתקשה לבטא רגשות במילים, או נפתח יותר דרך פעילות, ייתכן שטיפול במוסיקה יכול להיות עבורו דרך טבעית ומשמעותית לתהליך רגשי. 

במקרים רבים שיחת היכרות קצרה יכולה לעזור להבין האם זו יכולה להיות התאמה טובה עבור הילד שלכם.